Loin de rejeter les acquis de la médecine conventionnelle qui demeure très efficace en cas d’urgences ou pour soulager certains maux, l’approche holistique offre cependant une compréhension plus large de la santé et de la vitalité.

Elle se révèlera souvent bien plus performante en matière de prévention, mais offrira aussi des solutions complémentaires, voir alternatives, notamment pour la prise en charge de maladies graves ou dites incurables (maladies auto-immunes, diabète, cancer, arthrose, …).

Une thérapie holistique vous aidera également à atteindre votre niveau de vitalité optimal. La médecine holistique ne concevant pas la santé comme une simple absence de symptôme, mais comme un état de vigueur et de joie de vivre propice à l’épanouissement.

Parmi les fondamentaux de la naturopathie, on retrouve la notion de terrain, qui détermine la susceptibilité d’un individu à développer certaines maladies et la manière dont il réagit aux agressions extérieures.

On comprend dès lors que le terrain est étroitement lié à l’immunité. Alors que l’étude du terrain aide à la prévention des maladies, agir à bon escient sur celui-ci peut largement contribuer à recouvrer une santé solide.

La naturopathie holistique, comme la plupart des médecines traditionnelles, considère également que toutes les dimensions de son existence concourent à l’état de santé d’une personne, et qu’elles s’influencent mutuellement.

Ce n’est donc pas uniquement le corps physique qui pourra être pris en compte pour juger de l’état de santé d’un patient, mais aussi son équilibre émotionnel, son état psychologique, sa relation avec son environnement, ses habitudes de vie, ainsi que ses dimensions énergétique et spirituelle.

Ma pratique de la médecine holistique se démarque d’abord par le temps, l’énergie et les moyens, que je dévoue à chacun de mes clients. En effet, je ne prends qu’un nombre limité de rendez-vous, pour pouvoir m’occuper dignement de chaque personne.

Ne pas enchaîner les rendez-vous du matin au soir chaque jour de la semaine me donne du temps pour mieux connaître votre situation, vous communiquer des informations importantes, m’informer si nécessaire, et produire des programmes personnalisés.

C’est bien un service sur-mesure que je propose, qui implique une réelle préoccupation pour vos besoins, et un suivi attentif.

Quant à mon approche de la médecine holistique, elle s’inspire notamment des conditions de vie de nos lointains ancêtres. Selon moi, une grille de lecture de type paléo nous offre une vision simple et accessible de ce qui contribue à un mode de vie sain.

Le mouvement, la frugalité, le contact avec la nature, une nourriture peu ou pas transformée… Autant de repères qui nous aident à évaluer nos habitudes, et autant d’aspects de la vie du « bon sauvage » que nous gagnons à réintégrer de diverses façons dans notre quotidien, pour une vie plus saine.

Tout cela est écrit dans notre ADN, au cœur de notre identité humaine, on atteint la pleine santé en retrouvant des conditions de vie qui conviennent au corps humain.

Je prends également en compte qu’un individu a besoin de mener une vie qui aie du sens, s’il souhaite avancer en âge sans voir son état mental et physique devenir un handicap. Ce qui réaffirme l’importance des composantes relationnelles et spirituelles dans nos vies, et leur considération dans ma pratique.

C’est d’ailleurs aussi pour cela que je propose un service de développement personnel holistique.

 Basée sur une vision globale et intégrative de la santé, la médecine holistique peut mettre à profit une grande diversité de disciplines pour favoriser l’accès à la pleine santé. Quand un praticien constate qu’une méthode de soin qu’il ne maitrise pas pourrait aider son patient, il peut donc toujours le rediriger vers un confrère, comme le font les spécialistes en médecine conventionnelle.

En ce qui me concerne, ma pratique repose sur 7 piliers :

• Anamnèse approfondie

Connaître vos antécédents et votre situation actuelle en détail me permet d’établir un profil qui se révèlera d’une grande utilité tout au long de la thérapie. C’est dès cette première étape qu’on commence à entrevoir le cheminement qui nous mènera vers la pleine santé, et c’est à la lumière de ce bilan initial que l’on mesurera les progrès au long cours.

• Coopération avec le médecin traitant

Il est bien-sûr important pour moi de connaître l’avis des professionnels de la santé que vous avez consulté avant de me rencontrer, de prendre connaissance des examens médicaux que vous avez effectué, et de savoir exactement quels traitements médicamenteux vous prenez. Si vous n’êtes pas en mesure de me fournir les informations dont j’ai besoin par vous-même dans le cadre de l’anamnèse, je peux contacter votre médecin traitant, avec votre accord bien entendu.

• Nutrition et micronutrition

Une alimentation en quantité et de qualité adaptées est une contribution majeure à notre bien-être. Un programme alimentaire et une supplémentation peuvent donc être prescrit.

• Phytothérapie et remèdes naturels

Huiles essentielles, cataplasmes, gélules de plantes, argile, charbon, acides aminés, … Les remèdes sont nombreux qui peuvent nous supporter sur le chemin de la guérison. J’utilise quasi systématiquement les remèdes de la « pharmacie du bon Dieu » pour le bien être de mes patients.

• Cures de détox et jeûnes

Des incontournables de la santé naturelle, qui plus est à une époque où les poisons en tout genres flottent dans l’air, imprègnent nos vêtements, se cachent dans nos produits cosmétiques, et s’invitent dans nos assiettes.

• Réforme du mode vie

Faire de l’exercice, dormir suffisamment, prendre conscience de sa respiration, marcher pieds nus dans le jardin pour se recharger en ions négatifs… C’est ici que la grille de lecture paléo exprime tout son potentiel. Nous sommes humains, vivons en tant que tel.

• Quête de sens

Quand on se sent perdu, rien ne va plus, et la santé non plus ! S’oublier dans le travail, ça ne marche que si notre cœur se prête au jeu. Et se réfugier dans sa bulle, ce n’est pas une solution durable. Méditer, observer, questionner, s’émanciper, se retrouver, s’affirmer… c’est la voie du vivant, et je peux vous aider dans ce processus, pour enfin mener la vie que vous méritez, une vie saine et épanouissante… N’est-ce pas fondamental ?

Pour celles et ceux qui ressentent le besoin de mener une vie plus en accord avec eux-mêmes, ou qui entendent l’appel et souhaite progresser dans leur cheminement spirituel, je propose service de développement personnel holistique.

Les consultations prennent la forme d’appels vidéo (visio-conférence) pouvant durer 30 minutes, une 1h ou 1h30, selon la durée choisie au moment de la réservation.

À moins d’une situation particulière ou d’un empêchement, je vous ferai parvenir dans les 48h suivant la consultation un compte rendu de mes recommandations, dans un mail qui récapitulera donc aussi les éventuels programmes et protocoles proposés, ainsi qu’une liste des produits qui pourraient vous être utiles.

Dans le cas où une étude plus approfondie de votre situation devait être faite, si par exemple vous devez m’envoyer des documents médicaux, ou si un programme à long terme et plus élaboré devait être mis en place pour vous, une autre consultation ou un suivit devront être programmés.

Car s’il est possible que je réponde à vos besoins et vos questionnements en une seule séance, la nature même de la naturopathie fait qu’un suivi plus ou moins régulier vous permettra souvent d’atteindre de meilleurs résultats, et cela plus rapidement.

Selon votre situation et votre degré d’investissement personnel, une thérapie pourra alors s’organiser en séances hebdomadaires, bimensuelles ou mensuelles, jusqu’à l’atteinte de vos objectifs.

En dehors des rendez-vous, des échanges de messages peuvent avoir lieu par mail pour l’échange de documents et d’informations, ou via WhatsApp pour des questions et des communications plus immédiates relatives à votre programme ou à nos prochains rendez-vous.

Après avoir réservé un rendez-vous, vous recevrez un e-mail de confirmation contenant un récapitulatif du jour et de l’heure de la consultation, ainsi qu’un lien pour accéder à la visio-conférence au moment prévu.

Pour les appels vidéo, vous pouvez choisir entre les plateformes Zoom et Google Meet. Assurez vous donc d’avoir accès à la plateforme de votre choix sur votre smartphone ou votre ordinateur préalablement à votre rendez-vous. De même, si vous utilisez un ordinateur, assurez-vous de disposer d’un micro, d’une webcam, et de haut-parleurs (ou écouteurs / casque) fonctionnels.

Enfin, si vous n’êtes pas un utilisateur coutumier de Zoom ou de Google Meet, je vous encourage à tester un appel vidéo avec une personne de votre entourage, pour vous assurer que tout fonctionne de votre côté, et vous garantir la meilleure expérience possible lors de la consultation.

Si vous avez choisi l’appel via Zoom et que l’application n’est pas installée sur votre appareil au moment du rendez-vous, vous avez normalement la possibilité d’accéder à la visio-conférence via le navigateur web à partir de votre ordinateur. Il faudra pour cela cliquer sur le lien fourni dans l’e-mail et choisir cette option sur la page web qui s’ouvrira. Cette possibilité n’est, au moment où j’écris ces lignes, pas disponible sur smartphone.

L’application Google Meet est généralement préinstallée sur les smartphones Android, et directement utilisable sur ceux-ci avec le compte Google associé à votre appareil. Sur iPhone, une installation manuelle est nécessaire pour les nouveaux utilisateurs. Et si vous vous connectez via votre ordinateur, aucun logiciel supplémentaire n’est requis, l’accès à Google Meet se faisant directement par le navigateur web.

Si l’un d’entre nous devait rencontrer des problèmes techniques au moment de l’appel, nous pourront utiliser WhatsApp comme plateforme alternative.

Sauf cas de force majeure dûment justifié ou impossibilité pour moi de consulter, tout rendez-vous annulé moins de 24 heures avant l’heure prévue reste dû. Aucun remboursement ne sera donc effectué dans ce cas de figure, l’annulation est d’ailleurs impossible via le lien prévu à cet effet si le délai de préavis est dépassé. Pour plus d’informations sur les reports et annulations de rendez-vous, vous pouvez consulter le point 6 des conditions générales de vente (CGV).